Sách Tự Xoa Bóp Dưỡng Sinh Bảo Vệ Sức Khỏe pdf ebook doc epub word wattpad prc đọc online Tác giả: Lạc Trọng Dao.
👉 Link Sách: https://bit.ly/3fhfj4S
1. Review sách Tự Xoa Bóp Dưỡng Sinh Bảo Vệ Sức Khỏe
Sách ebook review Tự Xoa Bóp Dưỡng Sinh Bảo Vệ Sức Khỏe file pdf dowload word audio mp3 Tác giả: Lạc Trọng Dao trong danh mục: Thường thức – Gia đình / Chăm sóc sức khỏe có giá chỉ: 22.000 ₫, xếp hạng: , đi kèm với hơn: 7 nhận xét, đánh giá từ độc giả.
2. Thông tin sách Tự Xoa Bóp Dưỡng Sinh Bảo Vệ Sức Khỏe
Sách Tự Xoa Bóp Dưỡng Sinh Bảo Vệ Sức Khỏe Tác giả: Lạc Trọng Dao, Công ty phát hành VanLangBooks Ngày xuất bản 06-2012 Kích thước 13 x 19 cm Loại bìa Bìa mềm Số trang 199 SKU 8935073080593.
3. Mô tả sách Tự Xoa Bóp Dưỡng Sinh Bảo Vệ Sức Khỏe
Tự Xoa Bóp Dưỡng Sinh Bảo Vệ Sức Khỏe Cơ thể con người giống như một cỗ máy, sự tăng trưởng về tuổi tác cũng như cường độ làm việc ngày càng cao sẽ khiến sức khỏe dần suy giảm. Xoa bóp là một cách bảo vệ sức khỏe, phòng ngừa bệnh tật an toàn và hiệu quả. Với cách trình bày bằng hình ảnh sinh động, kèm lời hướng dẫn ngắn gọn, dễ hiểu; thủ pháp xoa bóp nhiều, động tác nhẹ nhàng, cuốn sách không chỉ có ích cho sức khỏe của bạn mà còn là một “cẩm nang không thể thiếu trong mọi gia đình”. Bạn hãy dành 10-15 phút mỗi ngày, tiến hành tự xoa bóp, có thể điều tiết chức năng thần kinh, tăng cường sức đề kháng, cải thiện tuần hoàn máu, giảm co giật cơ bắp… từ đó đạt được mục đích dưỡng sinh, bảo vệ sức khỏe.