Sách Không stress – 50 quy tắc vàng pdf ebook doc epub word wattpad prc đọc online .
👉 Link Sách: https://bit.ly/3lC6PqU
1. Review sách Không stress – 50 quy tắc vàng
Sách ebook review Không stress – 50 quy tắc vàng file pdf dowload word audio mp3 trong danh mục: Sách kỹ năng sống / Sách tư duy – Kỹ năng sống có giá chỉ: 38.000 ₫, xếp hạng: , đi kèm với hơn: 1 nhận xét, đánh giá từ độc giả.
2. Thông tin sách Không stress – 50 quy tắc vàng
Sách Không stress – 50 quy tắc vàng , Công ty phát hành Công Ty Cổ Phần Sách Đại Học – Dạy Nghề Loại bìa Bìa mềm SKU 2462290447428 Nhà xuất bản Nhà Xuất Bản Giáo Dục Việt Nam.
3. Mô tả sách Không stress – 50 quy tắc vàng
Không Stress Tác giả: Helen Monnet; Người dịch: Đỗ Thị Minh Nguyệt. Mã sách: 8Z003Y9 Khổ sách: 11×17 Số trang: 92 Cứ ba người thì có một người cho là mình bị “stress”. Để không còn cảm thấy quá tải trước sự tích tụ những căng thẳng trong cuộc sống thường ngày, chúng ta không thể không phát triển một chiến lược “buông xả”, một biện pháp kết hợp giữa cơ thể và tâm lý. Với 50 quy tắc vàng, bạn sẽ học được cách thư giãn và bình tĩnh nhìn nhận sự việc. Và bạn đừng quên quy tắc vàng đầu tiên: “Hít thở!”. Cũng đừng quên quy tắc cuối cùng: “Hãy đón nhận tất cả những gì xảy đến một cách tốt nhất”.